Аб усім

Выходныя для прыгажосці. Адпачынак на выходных у Падмаскоўі.

Выходныя для прыгажосці. Адпачынак на выходных у Падмаскоўі.

Кожны тыдзень, 5 дзён мы старанна працуем на працы не шкадуючы сіл. Усяго 2 дні на тыдзень нам адводзіцца на адпачынак. Кожны праводзіць гэтыя 2 каштоўных дня па-свойму: хтосьці ляжыць на канапе з пультам ад тэлевізара, хто-то і зусім проста ляжыць, іншыя аддаюць даніну ўборцы або паходаў па крамах і гэтак далей.

На жаль, мы рэдка задумваемся аб тым, як ставіцца наш арганізм да працяглага пасіўнаму адпачынку, які ў асноўным складаецца з назапашаных за тыдзень спраў.

На шчасце працаўнікоў Масквы існуе вялікая колькасць гатэляў і баз адпачынку ў Падмаскоўі. Гэта выдатная магчымасць прысвяціць час сабе з клопатам пра прыгажосць і здароўе. Пры гэтым не трэба ехаць далёка і марнаваць і без таго каштоўны час.

Калі гаворка ўстае аб выбары месца дзе правесці адпачынак на выходных у Падмаскоўі, то ўсё значна прасцей, чым, здаецца. Выбар зрабіць лёгка, калі арыентавацца на раён вашага пражывання - поўнач, поўдзень, усход, захад. Справа ў тым, што Масква літаральна ўсеяная па крузе месцамі адпачынку.

Калі вы любіце прыроду і вам хочацца падыхаць свежым паветрам, то едзьце ледзь далей ад Масквы, дзе абавязкова побач лес. Такім чынам, вы зможаце не проста атрымаць асалоду ад прыродай, але і здзяйсняць прагулкі, у тым ліку і конныя. Калі па блізкасці апынецца невялікая рака ці возера, то ў вас будзе магчымасць паплаваць на лодках.

Прыродны пейзаж падыдзе для невялікага падарожжа на паветраным шары. Вы атрымаеце асалоду ад мясцовым каларытам і адчуеце подых ветру на сваім твары.

Калі па выхадных вы хадзіце ў фітнес клуб і не хочаце прапускаць яго, то проста падбярыце гатэль, які размяшчае трэнажорнай залай. А лепш, скарыстайцеся магчымасцю пазаймацца на паветры. Такая трэніроўка прынясе вам значна больш задавальнення і дазволіць насыціцца кіслародам. Аналагічная сітуацыя і з басейнам. Абавязкова паплаваць у адкрытым падаграваюць басейне. Атрымаеце сапраўднае асалоду. Не адмаўляйце сабе каханай ні ў чым і абавязкова зрабіце SPA-працэдуры і не забудзьцеся пра касметычны сыходзе. Усё гэта неабходна для зняцця стрэсу і напругі, каб адчуць сябе абноўленай, свежай і зіхатлівай.

Для дадатковага ачышчэння можна папарыцца ў лазні або сауне.

Пасля актыўнага адпачынку на прыродзе, сумешчанага з разнастайнымі забаўкамі і рэлаксуючым працэдурамі вы зразумееце, што трэба часам ладзіць свята душы і цела, каб заставацца здаровай і прыгожай як мага даўжэй.