Маршчыны

Маршчыны папярэджаны - значыць узброены

Маршчыны - люты вораг кожнага жаночага асобы. Для таго, каб максімальна адтэрмінаваць іх з'яўленне, вопытныя касметолагі рэкамендуюць пачаць выкарыстоўваць антивозрастной крэм ўжо з трыццаці гадоў.

Если вас интересует женская ночная сорочка, стоит заглянуть на этот сайт lily37.ru вы найдете женскую ночную сорочку отличного качества и по доступной цене.

Ну а з 40 гадоў рекомендут не паскупіліся на добры крэм ад маршчын - па спасылцы ёсць апісання 5 правераных часам крэмаў.

Першыя, прыкметныя толькі для вас маршчынкі можна схаваць пры дапамозе ўдалага макіяжу, але з часам для барацьбы з імі могуць спатрэбіцца больш радыкальныя меры. Таму варта ведаць асноўныя прычыны з'яўлення маршчын і загадзя паклапаціцца аб іх прадухіленні.

Прынята лічыць, што маршчыны з'яўляюцца толькі з узростам. Але гэта не зусім так. Таму што першыя маршчынкі могуць даць аб сабе ведаць ўжо ў 15-20 гадоў. Часцей за ўсё ад іх пакутуюць людзі з рухомай мімікай. Паменшыць іх з'яўленне можна, калі адмовіцца ад непатрэбных мімічных рухаў і больш старанна даглядаць за скурай асобы.

На з'яўленне маршчын прыкметны ўплыў аказваюць звычкі, асабліва шкодныя. Курэнне самым згубным чынам адбіваецца на прыгажосці і маладосці асобы. Выразныя маршчыны на шчоках - прамое следства нікацінавай залежнасці. Выратаваць свой твар ад заўчаснага старэння можна, адмовіўшыся ад цыгарэт.

Сон, дакладней звыклая для яго пастава, яшчэ адзін фактар, які ўплывае на з'яўленне заган на твары. Самым прыдатным варыянтам будзе сон на спіне, галава пры гэтым не павінна быць павернутыя набок. І папесціце сябе шаўковым пасцельнай бялізнай, гэты матэрыял найболей пераважны для пяшчотнай скуры асобы.

Нельга не сказаць і пра тое, што негатыўным чынам на прыгажосці асобы адлюстроўваецца рэзкае пахуданне. Пульхныя шчочкі худнеюць у першую чаргу, а вялікая колькасць страчаных кілаграмаў робіць іх абвіслымі. Радуючыся стройнай постаці, жанчына думае, што рабіць з абвіслымі щёчками. Добрым рашэннем узніклай праблемы будзе гімнастыка для шчок. Эфектыўная і нескладаная ў выкананні, пры рэгулярным выкананні яна «падцягне» жаночыя шчочкі і верне ім прывабнасць.

Гэтая гімнастыка ўключае ў сябе практыкаванні для верхняй і ніжняй часткі шчок, кожнае з іх павінна быць паўтораны 10 раз.

для верхняй

  • Надзьмуць шчокі і пераганяць паветра ў розных напрамках: з боку ў бок, зверху ўніз, па крузе.
  • Надзьмуць шчокі і выдзімаць паветра рознымі спосабамі: праз сціснутыя вусны, па чарзе з левага і правага куткоў вуснаў, з верхняй губы.

для ніжняй

  • Па чарзе перакрываць верхняй губой ніжнюю, ніжняй - верхнюю.
  • Падняць твар ўверх (так, каб мышцы шыі напружыліся), прыадчыніць рот і выцягнуць ніжнюю губу па кірунку да носа.

Такая гімнастыка таксама ідэальна падыходзіць і для тых щёчек, якія абвіслі з-за ўзросту сваёй гаспадыні.

У арсенале сучаснай касметалогіі ёсць мноства сродкаў як для барацьбы з маршчынамі, так і для іх прафілактыкі. Але не варта грэбаваць такім простым спосабам захавання маладосці асобы, як самамасаж. Вельмі эфектыўны ў дадзеным выпадку будзе масаж з дапамогай мокрага ручніка. Яго трэба скласці, намачыць у халоднай вадзе, адціснуць і, рэзка выпроствалі, пляскаць па шчоках i падбародку (не менш за 30 раз для кожнай зоны). Гэта практыкаванне - выдатны сродак прывесці скуру ў тонус.

У барацьбе з маршчынамі ўсё ж не варта завіхацца. Памятаеце: лепшым упрыгожваннем вашага асобы (хай нават і крыху маршчыністага) будуць добразычлівы погляд і шчырая ўсмешка!